» TRX Kézdivásárhely

TRX Kézdivásárhely

Utolsó frissítés: 2014-04-10 13:40:47

Napjainkban egyre jobban hódít a funkcionális tréning. Az a fajta edzésmódszer, melynek gyakorlatai a mindennapi életből vett mozdulatokból építkeznek.
A TRX egy hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszköz, mellyel erődet, egyensúly-érzékedet, hajlékonyságodat, valamint az úgynevezett core(törzs) izmok stabilitását egyaránt fejleszteni tudod, emelett rendkívül hatékony zsírégetési módszer. A fittségi állapot nem számít, bárki elkezdheti.
Minimális eszköz és helyigény, látványos eredmények, széleskörű felhasználás A testet és az izmokat a mindennapi élet kihívásaira készíti fel, nem az izomépítés az elsődleges szempont, hanem a kiegyensúlyozott, stabil és terhelhető teljes izomzat. A módszer a test természetes képességeit erősíti és emeli ki, egyenletesen , dinamikusan dolgozza meg a test összes izmát!